本报讯 （全媒体记者 陈沛达）为宣传推广科学健身方法，增强广大群众自我保健意识，倡导文明健康新风尚，日前，市国民体质测试与运动指导站工作人员到莆田职业技术学院开展国民体质监测志愿服务活动。

　　前来参加体质监测的师生在现场志愿者和工作人员的引导下，有序地进行个人信息登记和各个项目测试工作。通过对受测对象的身高、体重、肺活量、握力、体脂率、坐位体前屈、仰卧起坐、闭眼单脚站立等形态、机能、素质指数监测，有效掌握各项体质数据。

　　监测完成后，工作人员根据测量数据现场出具《国民体质评定报告》，每位受测者都可以得到一份个性化运动处方，指导其健康饮食与科学运动。‍

　　该校党政办主任方莉表示，通过这次体测，能够更好了解师生们身体素质状况，为今后开展锻炼提供更好的科学依据，提高学校师生身体素质。

　　国民体质的强弱，既是每个人身体健康问题，更是关系到一个国家前途命运的战略性问题。近年来，国家体育总局依据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，定期开展国民体质监测和测定工作，其目的就是在充分了解我国国民体质状况的基础上，积极鼓励和指导国民科学健身，促进全民健身活动开展，进而提高全民健康素质。

　　市国民体质测试与运动指导站负责人董凌云说道，下一步，市国民体质测试与运动指导站将会陆续走进社区和企事业单位，为广大市民免费体质监测，市民们也可以到市体育中心国民体质测试与运动指导站进行免费体质检测。