□戴先任

　　近年来，我国青少年儿童超重肥胖比例持续上升。超重肥胖不仅会影响孩子身体健康，还可能带来焦虑、抑郁等心理问题。

　　相关数据显示，我国青少年肥胖率接近20%，如不加干预，2030年我国儿童超重肥胖率可能超过30%。虽然近年来国家重视青少年体质健康问题，体育课程越来越受重视，学校、家长也越来越关注孩子的体质，儿童和青少年肥胖问题有所遏制，但“冰冻三尺非一日之寒”，中小学生的肥胖率仍然较高。

　　“小胖墩”多，给孩子身体健康带来诸多不利影响。如肥胖甚至可能让孩子患上高血糖、高血脂、糖尿病等“老年病”，还可能影响成年后的身高。肥胖已然成了威胁儿童青少年健康的一大“杀手”。

　　“小胖墩”难瘦，且还在增加，这是多重因素影响的结果。除了不健康的饮食习惯，还有学生欠缺体育锻炼，学业压力大，孩子变得越来越“宅”，越来越不好动，在家写作业、看电视、上网等占据了太多时间……

　　一些学校教育存在功利化倾向，把学生的学习成绩放在首位，对学生体质仍不够重视。不少家长对孩子身体素质的重视程度也还远远不够，没能充分认识到肥胖的危害性，对孩子肥胖存在认知误区，对肥胖带来的危害认识不足。有的家长甚至认为肥胖可爱，到青春期自然就会“抽条”瘦下来。

　　笔者认为，防控“小胖墩”，要做好全过程管控。对“小胖墩”要能减存量、控增量。如家长要提高健康素养，改变观念，要认识到肥胖对孩子健康的危害性，注意控制孩子的体重。不能认为孩子肥胖“萌萌哒”，而忽视“可爱”面具下隐藏的健康风险，要帮助孩子管住嘴、迈开腿。学校、家庭也要重视学生的健康饮食，培养健康饮食习惯。要破除教育功利化，教育部门、学校要真正重视体育课程，重视提高学生的身体素质，补上体育教育的短板。此外，也要大力推广全民健身运动，加快公共体育场馆建设，营造良好的成长环境，让孩子们将体育锻炼作为日常生活的一部分。

　　防控“小胖墩”，需多方担起责任，是多方的“必修课”，形成合力，齐抓共管。各方一起“动”起来，助“小胖墩”减少，不断提升未成年人体质，让祖国的花朵健康成长。