本报讯（全媒体记者 蔡蕊）风雨天气给生活带来诸多不便，老年人雨天出行更要注意防范风险。对此，市第一医院老年科副主任医师方荔玮提醒，风雨天气老年人非必要不外出。

　　方荔玮表示，老年人由于身体机能下降，反应能力和行动力都不如年轻人，因此，遇到风雨天气时尽量不外出。居家也要检查门窗是否坚固，以及电器、煤气、燃气等设施是否安全。将阳台上的衣服、花盆等易被吹落的物品收进室内，加固易被风吹动的搭建物，防止高空坠物。最好提前准备好手电筒、食物、饮用水及常用药品等，以备不时之需。

　　方荔玮说，如需外出，老年人要注意提高防摔意识，不穿拖鞋出门，选择合脚、防滑、低跟、便于行走的鞋子，缓步慢行，腿脚不便的要使用拐杖等助行工具，尽可能避开积水、视线不清以及长有青苔的路面。如不慎摔倒，不要着急站起来，也不要用力按捏伤处。如果感到活动困难，肢体功能受影响等，可能存在骨折风险，尤其出现腰背部疼痛时不能轻易移动，应求助路人或拨打120，及时前往医院救治。