最近一段时间，北京等多地办起了中医夜市，涵盖问诊、开方、针灸、推拿、养生、保健、膳食、文化推广等诸多活动，吸引了不少年轻人。在中医夜市上把把脉，扎扎针，买一个香囊，喝一杯茶饮，成了年轻人夜生活的新选择。

　　日前，由顺义卫健委指导、北京京顺医院承办的中医夜市在京顺中医堂广场开市。当晚6时许，夜市内开始人潮涌动。现场设置了中药代茶饮品、中药辨识、中医义诊、中医科普、手工体验等活动区域，每个区域前都有很多市民排队准备体验一番，其中有不少是年轻的面孔。

　　最吸引年轻人的当属中药奶茶馆，在距离夜市结束还有两个小时的时候，这些由中药材作配料制成的奶茶就被试喝光了。旁边的阿胶馆也同样火爆，“活动第一天我们准备了七八百根牙签用于试吃，全部都用光了。”馆内的工作人员介绍说。

　　在中医义诊相关区域，艾灸、推拿、耳穴压丸等多种传统疗法，在这里得到了生动展示。来自中国中医科学院针灸医院、西苑医院、广安门医院、东直门医院、京顺医院的中医专家现场义诊，为大伙解答健康疑问、讲解中医养生知识，还提供一对一的中医健康建议。

　　北京举办的这个“中医夜市”，在全国并不是“独一份”。今年暑期，其他一些省市也举办过规模更大、功能更全的中医夜市。这些中医夜市，基本都由当地各级卫健委或中医院组织、主办。

　　95后赵蕊在沈阳中医夜市开市的第二天，去凑了凑热闹。发现夜市里面人挤人，根本走不动。据赵蕊说，夜市里，除了有各种科室的义诊外，还有很多摊位，有卖养生用品的，有卖茶饮的，还有中医文创产品和中医互动游戏；夜市中的树上挂着保健养生的金句，灯火辉煌，下面坐着经验丰富的老中医，给人一种别样的感觉。

　　北京丰台中西医结合医院焦志宏医生是85后，是此次在灯会坐诊的中医之一。三天来，他平均每天为200多名游客把脉，了解他们的身体状况并提供了一些建议。

　　焦医生介绍，到夜市把脉的多数是年轻人，大家的问题主要集中在因作息和饮食不规律，导致的脾胃不和及心理压力大。他给大多数人的建议是，调整作息和饮食，保持心态平和，多运动、多锻炼；可以打打八段锦、五禽戏来养生。

　　焦医生表示，年轻人平时都忙于工作，很难有时间调理身体，去医院看病还要请假。好不容易遇到中医夜市这样的机会，来了解一下身体状况也是好的。

　　不过，他仍然希望年轻人养成早睡早起的习惯。“从中医的角度讲，超过晚上11点仍未入睡都属于熬夜，当代年轻人熬夜现象普遍，大家最好还是早点就寝。”　　 据北京青年报