□张大锁 

　　女儿特别爱赖床，尤其是周末，不过10时绝对不起。即使好不容易起来了，也是拿着手机偎在沙发刷视频。为了激发女儿自觉锻炼身体的热情，我购买了一台多功能跑步机。 

　　每天天一亮我就和爱人轮番上阵，不厌其烦呼唤女儿起床锻炼。可无论我俩怎样苦口婆心，她依旧不为所动，埋在被窝里，装听不见。跑步机不能白买，我只得和爱人每人练上40分钟。起初，我们没跑多会儿就气喘吁吁，热汗淋漓。10多天后，我俩感觉进步很大，每天跑完之后，全身轻松，精神十足，连睡眠质量都有了提高。 

　　一天早上，我们锻炼完，爱人对着床上的女儿说：“宝贝，赶紧起来跑跑步吧，每天运动可真是一种享受啊。”窝在床上摆弄着手机的女儿头也不抬地说：“我可不是那种贪图享受的人！”