新加坡心理卫生学院近日公布的一项新研究结果显示，自杀者在自杀前一周往往会出现明显警示信号，但这些信号常被周围人忽视，如果人们能提高心理健康意识并识别相关信号，有助于挽回生命。

　　新加坡心理卫生学院当日发布公报说，该院研究团队在2021年5月至2024年2月间与73名自杀者的近亲和照护者进行了面对面访谈，并收集自杀者的生活和心理状态信息，形成案例组。同时，研究团队选取了73名普通人作为对照组，并在年龄、性别和族裔上与案例组一一匹配。两组均包含49名男性和24名女性。案例组年龄范围为11至76岁，对照组为10至76岁。

　　对比显示，案例组在死亡前一周平均出现4.2个急性警示信号，而对照组仅为0.8个。这些信号包括物质滥用、目标感缺失、焦虑、感觉受困、绝望和社交退缩等。此外，案例组中有11.9%的人在社交媒体上发布过“异于平常的内容”，而对照组仅为1.4%。

　　研究还发现，案例组中有过自杀未遂史的比例为40.3%，其中超过四分之一在死亡前一年内有过自杀尝试，这两项比例也均远高于对照组的4.1%和1.4%。

　　分析显示，自杀者的近亲和照护者往往无法充分识别警示信号，而且不清楚如何采取应对方法及安全措施。因此，应通过公共教育提高公众对自杀及其警示信号的认知。研究人员提示，当亲人出现退缩、绝望、异常焦虑或有负担感时，应主动关心，提供情感支持，并引导其寻求专业帮助。据新华社