本报讯　5月中旬，湄洲湾职业技术学院第46期湄园讲坛开讲，邀请福建医科大学精神病与精神卫生学教授、福建省心理学会副理事长、福建省心理卫生协会副理事长林贤浩博士作专题分享，帮助广大师生科学管理情绪，筑牢心理健康根基。

　　近年来，湄洲湾职业技术学院深入践行“健康第一”教育理念，将学生心理健康教育摆在育人工作突出位置，持续健全心理育人工作体系，常态化开展心理健康科普、专题宣讲、心理疏导等活动，全方位提升学生心理素养，助力学生身心健康、全面发展。

　　林贤浩是医学博士，是国内精神心理卫生领域的资深专家。他主持多项省级科研项目，发表40余篇高水平学术论文，主编多部国家规划教材，擅长青少年情绪疏导、人际关系调适、心理障碍诊疗等工作，有着丰富的理论积淀和实践经验。

　　分享中，林贤浩结合青年学生成长特点，以通俗易懂的语言、贴近校园生活的案例，从情绪的定义、价值、运用方法、调适技巧4个维度展开讲解，系统拆解青年常见情绪困惑。同时，现场教学实用的情绪放松训练方法，引导师生们正确认知负面情绪、科学释放心理压力，用积极心态应对学习、生活及人际交往中的各类问题。 （吴伟锋）